Às vezes um contratempo pode fazer você entender o que tem valor e o que não tem. Eu vinha lutando uma batalha judicial intensa com efeitos devastadores no meu negócio e na minha saúde. Tive que enfrentar a necessidade de começar do zero novamente, já bem tarde na vida. Não podia fazer nada a respeito do tempo e dinheiro perdidos; no entanto, eu podia fazer alguma coisa em relação à perda da minha saúde. Graças a Deus pelo Chi Gung!
Esta técnica me ajudou a reduzir meu estresse e ansiedade, o que me permitiu manter uma perspectiva interior balanceada e calma. Usando técnicas relativamente simples, como a Respiração da Longevidade, juntamente com técnicas mais avançadas, como Deuses Brincando nas Nuvens, Abrindo os Portais Energéticos, e o método de meditação Taoísta da água, descobri no Chi Gung um aliado extraordinário para o fortalecimento e manutenção da minha saúde e bem-estar geral.
Newberg, Oregon – Estados Unidos
A must read for those who are new to qigong, those who are already practitioners, and anyone interested in complementary medicine or self-help.